Baza Wiedzy & Aktualności
Publikacje i
Analizy Bio-Medyczne
Miejsce, w którym publikujemy przystępnie opracowane analizy naukowe z zakresu longevity, zmienności rytmu zatokowego serca (HRV) oraz bio-prewencji.
Neurologia5 min czytania
Glimfatyka – Nocne oczyszczanie mózgu pod lupą nauki
Dowiedz się, dlaczego lekka, regularna aktywność krokowa stymuluje przepływ płynu mózgowo-rdzeniowego, usuwając patogenne białka i zapobiegając demencji.
Autor: Dr Ewa Nowicka
Czytaj Kardiologia7 min czytania
Standard 5000 kroków vs Marketingowy Mit 10 000 kroków
Szczegółowa analiza historyczna japońskiej kampanii z 1965 roku zestawiona z najnowszą metaanalizą prof. Banacha obejmującą 226 tysięcy pacjentów.
Autor: Prof. Jan Kowalski
Czytaj Biometria6 min czytania
HRV (Zmienność Rytmu Zatokowego) jako Twój cyfrowy bio-asystent
Jak autonomiczny układ nerwowy informuje nas o poziomie stresu i zmęczenia oraz dlaczego ignorowanie sygnałów niskiego HRV prowadzi do przetrenowania.
Autor: Maciej, Founder SynthLife
Czytaj Otrzymuj nowe artykuły
Zapisz się do newslettera w stopce strony, aby dostawać najnowsze badania na maila.